TEA 38

الاستخدامات

– لحالات عسرة الهضم.
– منشطة لإفراز الخمائر الهاضمة.
– لحالات التجشؤ.

المشاركات المفيدة

– في حالات الإمساك المرافق الخلطة (10).
– في حالات اضطراب القولون الخلطة (16).
– في حالات الإسهال المرافق الخلطة (9).
– في حالات التشنج الهضمي الخلطة (4).
– في حال الرغبة بتخفيض الوزن نستخدم الخلطة المنحفة والمهدئة للقولون (88).

نصائح غذائية مفيدة للتخلص من عسر الهضم

1- في كثير من الأحيان يستطيع المريض السيطرة على هذا المرض عن طريق تغيير نمط الحياة والالتزام بتطبيق حمية غذائية متوازنة ومعتدلة .
2- الإقلال من بعض المأكولات مثل الكاكاو والشاي والقهوة والبهارات والمخللات والمأكولات الدهنية والمشروبات الكحولية والفستق والعدس ومنتجات الألبان .
3- يجب تناول الفواكه والخضروات الطازجة والعصير الطبيعي الطازج والأناناس والخبز الأسمر والسمك واللحم الأحمر والأبيض .
4- تحسين عادات الطعام (عدم تناول الطعام أثناء التعب والغضب , الأكل ببطء , عدم شرب السوائل أثناء الطعام ) .
5- الابتعاد عن التدخين والكحول والمنبهات .
6- ممارسة التمارين الرياضية المفيدة كالمشي والسباحة .
7- تجنب الانفعالات النفسية والقلق والحزن والهموم .
8- أخيراً ينبغي تحديد المرض المسبب وعلاجه .

أعراض وعلامات عسر الهضم

– إن عسرة الهضم (التخمة المعدية) عرض لكثير من الأمراض التي تنشأ من الجهاز الهضمي العلوي أو من خارج الجهاز الهضمي .
– ألم بطني ماغص .
– تطبل وانتفاخ في البطن .
– كثرة الغازات والتجشؤات .
– غثيان .
– حرقة معدية.

ما هو عسر الهضم

إن الإفراز الخارجي للبنكرياس ضروري من أجل هضم الدسم والبروتينات والسكاكر , حيث تقوم الخلايا العنبية البنكرياسية بإنتاج طلائع أنزيمات غير فعالة تتفعل بواسطة الببسين .
– أهم الأنزيمات المفرزة من البنكرياس :
1-الأميلاز: الذي يساهم في هضم النشاء والغليكوجين .
2-الليباز والكوليباز: الذي يساهم في هضم ثلاثيات الغليسيريد إلى أحاديات الغليسريد والحموض الدسمة الحرة .
3-الأنزيمات الحالة للبروتين (تربسينوجين , كيموتربسينوجين , بروايلاستاز , بروكاربوكسي ببتيداز): التي تساهم في هضم البروتينات وعديدات الببتيد إلى عديدات ببتيد قصيرة .

الأسباب:
– أسباب عسرة الهضم :
1- نقص الأنزيمات المفرزة من البنكرياس .
2- عادات الطعام السيئة مثل (تناول الطعام بسرعة مما يؤدي إلى عدم مضغ الطعام بشكل جيد وابتلاع كميات كبيرة من الهواء , التحدث أثناء الطعام , تناول السوائل مع الطعام)
3- اضطرابات الجهاز الهضمي العلوي (القرحة الهضمية , حصيات المرارة , تشنج المري , تهيج القولون , اضطرابات الحركية .
4- أمراض هضمية أخرى (أمراض الكبد , أمراض المعثكلة , أمراض القولون) .
5- أمراض جهازية (القصور الكلوي , فرط كالسيوم الدم) .
6- أدوية (مركبات الحديد والبوتاسيوم , مسكنات الألم , الكورتيزون , الديجوكسين) .
7- تناول المنبهات والتدخين والكحول .
8- العوامل النفسية (القلق والاكتئاب , التوتر والشدة النفسية) .