TEA 31

الاستخدامات

– لحالات القلق والاكتئاب.
– تحسن المزاج بدون أن تسبب الاعتياد.
– لحالات التوتر والأرق.
– مساعدة في الأمراض العضوية ذات المنشأ النفسي (عصاب المعدة والكولون).

المشاركات المفيدة

– عند وجود مشاكل معدية الخلطة (22).
– عند وجود مشاكل في النوم الخلطة (24).
– في حالات التعب والوهن الخلطة (8).
– في حالات اضطراب الكولون الخلطة (16).

القلق والاكتئاب

القلق هو حالة مرضية تتصف بالشعور بالخوف أو الرهبة مصحوب عادةً باضطراب في الجهاز العصبي الذاتي .

الفرق بين الخوف الطبيعي والخوف المرضي :
الخوف الطبيعي: هو ما يشعر به معظم الناس تحت تأثير الإجهاد النفسي غير المعتاد مثل ما يحدث زمن الامتحانات أو المقابلات الشخصية وهو استجابة طبيعية لأي موقف من مواقف الحياة غير المعتادة .
أما الخوف المرضي: فهو مظهر من مظاهر عدم التكيف لما هو حولنا من الظروف وبدل أن يكون حافزاً للعمل يكون مثبطاً ومدمراً لحياة المريض والمريض يعي ذلك .

أنواع اضطرابات القلق :
1. القلق العام : لفترة لا تقل عن ستة أشهر ويتصف بما يلي :
عدم الراحة – الصعوبة في التركيز – الإجهاد السريع – الإحساس بالشد في عضلاته وإنها غير مسترخية – الاضطراب في النوم – نوبات الإسهال المتكرر .
2. نوبات الهلع : وفيها يحس الإنسان فجأة بأنه على وشك الهلاك فتتسارع نبضات قلبه ويتصبب عرقه ويصعب تنفسه ويحس بالدوار والغصة .
3. الرهاب الاجتماعي : وهو الخوف غير المبرر من المواقف الاجتماعية والحديث أمام الناس.
4. الخوف من أشياء محددة : كالخوف من الطيران – الأماكن المرتفعة – الخوف من رؤية الدم.
5. اضطرابات ما بعد الصدمة النفسية الكبيرة: (كموت عزيز أو زلزال مدمر أو مرض لا يرجى علاجه).

الاكتئاب :
الاكتئاب (الهمود النفسي): هو أحد أكثر الأمراض النفسية شيوعاً ويصيب النساء أكثر من الرجال .

الأعراض والعلامات

الأعراض: (الأعراض التالية لمدة أسبوعين على الأقل)
1- المزاج المكتئب “الحزين” أغلب اليوم .
2- انعدام أو قلة الرغبة في الأنشطة أو الهوايات التي تدخل الفرح إلى النفس .
3- فقدان شهية الأكل ونقص الوزن .
4- الأرق: وهو صعوبة الخلود للنوم أو الاستمرار فيه أو العودة للنوم عند الاستيقاظ منتصف الليل ويشتد معه الحزن والاكتئاب في ساعات الصباح الأولى .
5- الخمول الجسدي حيث يحس المريض بأن أعضاءه “مكسرة” حسب وصف العامة .
6- شعور غير طبيعي بالذنب وتأنيب الضمير .
7- ضعف وقلة التركيز أغلب اليوم وكثرة النسيان .
8- كثرة التفكير بالموت وأنه وشيك .