TEA 16

الاستخدامات

– علاج تهيج الكولون والتهاباته.
– منشطة للهضم وطاردة للغازات.
– مضادة لتشنج الكولون.

المشاركات المفيدة

– في حالات عسرة الهضم الخلطة (4).
– عند وجود النفخة والغازات الخلطة (7).
– لحالات الإمساك الخلطة (10).
– في حال الرغبة بتخفيض الوزن الخلطة المنحفة والمهدئة للقولون (88).

اضطراب الكولون

‏هناك أمراض عديدة تصيب القولون هي حالات انتانية والتهابية وتقرحية منها: متلازمة الأمعاء الهيوجة IBS (هي الأشيع)، الداء المعوي الالتهابي IBD، رتوج القولون، بوليبات القولون، أورام القولون.

– متلازمة القولون المتهيج (الأمعاء الهيوجة) IBS:
‏تعتبر من أكثر المتلازمات شيوعأ، وهي عبارة عن اضطراب وظيفي كولوني مزمن يصيب حوالي 15% من الناس وخاصة النساء بين 20-30 سنة وغالبا هناك زيادة في حركية القولون استجابة للتبدلات:
‏العاطفية (الشدة النفسية والتوتر العصبي والاكتئاب) والفيزيائية (اضطراب الحركات الحوية للأمعاء).
‏مع عدم وجود أعراض ليلية أو عضوية.

_ التشخيص:
‏يعتمد على نفي الأسباب الأخرى لآلام البطن مع مراعاة معايير روم (Rome Criteria) التالية:
– ألم بطني يخف أو يزول بعد لتغوط.
– تبدل في عادات التغوط (وقت التبرز أو كمية البراز أو وجود مخاط مع البراز).
– عدم وجود مايلي: (ترفع حروري، نقص وزن، نقص شهية، فقر دم، إمساك مزمن، إسهال مزمن، تناوب إسهال وإمساك).
‏وذلك لمدة 3 ‏أشهر مستمرة أو متقطعة.

_ الأعراض:
‏ألم بطني ماغص متقطع، عسرة هضم وظيفية، نفخة بطنية، غثيان، لذع (حرقة وحموضة معدية)، قلق واكتئاب، صداع، اضطرابات بولية، آلام عضلية، ألم صدري.

– الداء المعوي الالتهابي IBD:
يشمل مرضين: _ التهاب الكولون التقرحي _ داء كراون.
‏وهما عبارة عن مرضين التهابيين مزمنين يصيبا الغشاء المخاطي للكولون ويتظاهرا بـ:
‏آلام بطنية ماغصة، ترفع حروري، ‏نقص وزن، إسهالات مخاطية وأحياناً مدعاة، آلام عظمية وعضلية.

نصائح وتوصيات مفيدة لمرضى الكولون:
– يجب تشخيص الحالة بدقة.
– طمأنة المريض بأن الـ IBS حالة سليمة.
– اتباع نظام غذائي متوازن وخفيف ومفيد كتناول الفواكه والخضار الطازجة والعصير الطازج والسوائل الدافئة (خلطة الكولون16 ‏) بكثرة.
– تجنب الأطعمة المنتجة للغازات كالفول والحمص والفلافل والحليب والقرنبيط لأنها تسبب انتفاخ البطن.
– تجنب الدهون والدسم والمقالي والبهارات والمخللات والحد والمشروبات الغازية.
– تجنب المنبهات والكحول والتدخين والتواجد في أماكن المدخنين.
– تجنب حالات التوتر والقلق والانفعال العصبي والنفسي.
– ممارسة التمارين الرياضية المفيدة كالمشي والسباحة والمساجات والتدليك للأ طراف.
– من المفيد تناول ملح ابن النفيس الطبي.
– الصيام يساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات وإراحة أجهزة البدن المختلفة.
– التأمل والتفكر في ملكوت الله علاج أكيد لكثير من المشاكل النفسية.